自从怀孕后，孕妈咪们心心念念的就是肚子里的小家伙的安危了。

其实，胎儿在娘胎里害怕的事儿，每个阶段不一样，孕妈要提前了解早预防：

怕药—怀孕4至8个周

这个时候是很多孕妈咪开始注意怀孕的时候，也是胎芽的中枢神经系统

（脑和脊髓）、内脏、眼睛及耳朵等器官高速发育的时期。

如果此时孕妈咪服药的话，可能会导致胎宝宝的细胞分裂不正常，

因而出现形态异常。如果有妊娠胆汁淤积症等并发症的孕妈咪可以

在医生的指导下吃，千万别自己胡乱吃哦。

怕酒—孕期都不要喝

据统计，孕妇如果每天喝175毫升葡萄酒、350毫升啤酒胎儿有出现

缺陷的概率大大提升，如果每天喝8杯以上胎儿酒精综合症

（会导致胎儿智力低下、语言能学习能力受损）的发病率就会增加3-5％。

但是，这个只是数据参考，因为每个人的体质和新陈代谢不同，

即使孕期每天喝更少也会发生，所以孕期最要不要喝酒。

怕摔—怀孕8个月后

到了怀孕8个月以后孕妈咪的腹部越来越大，大得看不见自己的脚，

容易重心不稳，如果不注意很容易摔倒。孕妈咪摔倒有可能会早产，

毕竟胎儿有一层羊水保护着，并非摔倒就会早产，关键是看跌落点。

如果你摔倒后有腹痛或者感觉肚子发硬发紧，说明子宫在收缩，

有可能胎儿早产了；另外，如果有破水为了避免脐带脱垂造成宝宝缺氧，

孕妈咪不要慌张，要立马平躺下来，叫人帮忙送到医院。重要的。

预防跌倒这样做：其一，孕期准备一双鞋跟3厘米的鞋子。

有些孕妈咪以为不穿高跟鞋就可以，穿完全平底无跟的鞋子，

这样很容易滑倒。其二，孕妇洗澡时间要控制在10分钟内，

洗澡时间太长了容易出现大脑供血不足从而导致头晕摔倒。

另外，洗澡水也宜过热，控制在38-39℃

怕缺氧—孕中后期

当胎儿缺氧时，孕妇会有呼吸困难，指甲嘴唇发白或头晕恶心的现象。

预防胎儿缺氧最好的办法是数胎动，每天胎动不足10次表示胎儿异常。

胎儿正常心率为140-160，要是刚开始胎动是160下，

然后不久就掉到90-100下，说明胎儿缺氧了。

如果担心自己数胎动数不好，孕妈咪可以用胎心yi事每天测一测。